Ostatnio ja zrezygnowałam z wszelkiego rodzaju słodkości do kawy na deser wiec śniadanie trzeba było sobie dosłodzić bardziej aaa, że Letycja również uwielbia słodko wiec dla nas było idealnie smakowo.
Składniki:
-1,5 szklanki mleka kokosowego;
- 1 szklanka płatków owsianych górskich;
- 1 kiwi;
- 1 banan;
- 2 łyżki mieszanki studenckiej ;
- 2 łyżki wiórków kokosowych;
- 1 łyżka miodu;
-1 pomarańcza.
- garść ekspandowanego prosa ( jaglanka dmuchana )
- 2 daktyle.
-1,5 szklanki mleka kokosowego;
- 1 szklanka płatków owsianych górskich;
- 1 kiwi;
- 1 banan;
- 2 łyżki mieszanki studenckiej ;
- 2 łyżki wiórków kokosowych;
- 1 łyżka miodu;
-1 pomarańcza.
- garść ekspandowanego prosa ( jaglanka dmuchana )
- 2 daktyle.
Wykonanie:
Gotujemy mleko wraz z płatkami oraz drobno posiekanym bananem, daktyle oraz wiórkami kokosowymi i na końcu dosypujemy orzechy ( mieszanka studencka ) do zgęstnienia. Układamy w miseczkach. Na górę układamy pokrojone w kostkę pomarańczę i kiwi w plastry. Polewamy miodem, kto lubi bardzo słodko. Wcinamy.
Gotujemy mleko wraz z płatkami oraz drobno posiekanym bananem, daktyle oraz wiórkami kokosowymi i na końcu dosypujemy orzechy ( mieszanka studencka ) do zgęstnienia. Układamy w miseczkach. Na górę układamy pokrojone w kostkę pomarańczę i kiwi w plastry. Polewamy miodem, kto lubi bardzo słodko. Wcinamy.
#owsianka #mlekokokosowe #śniadanie #kolacja #owoce #orzechy #wiórkikokosowe #banan
#pomarańcza #kiwi
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz